Veckans träning!
2011-03-13, 19:53:28 / Kategori: Veckans träning
Då va de ny vecka med nya mål imorgon. Här kommer veckans träning:
Måndag- Medel/styrke pass.
Tisdag- Spinning.
Onsdag- Skivstång.
Torsdag- Valfritt- intervaller, springa ute, crosstrainer eller simning.
Fredag- Vila.
Lördag- Vila.
Söndag- Springa milen.
Hoppas på en riktigt bra vecka=)
Måndag- Medel/styrke pass.
Tisdag- Spinning.
Onsdag- Skivstång.
Torsdag- Valfritt- intervaller, springa ute, crosstrainer eller simning.
Fredag- Vila.
Lördag- Vila.
Söndag- Springa milen.
Hoppas på en riktigt bra vecka=)