Tänkte att jag skulle lägga upp den träning som jag hunnit med under i veckan, istället för den träning som kommer. Eftersom det är mer intressant att se hur det har gått egentligen. ;)

Måndagen- Medel/styrkapass och långpromenad.

Tisdagen- Spinning.

Onsdag- Simma och långpromenad.

Torsdag- Vilodag.

Fredag- Spinning, plus armar.

Lördag- 5,5km löpning och långpromenad.

Söndag- Vilodag.