Förra veckans träning
2011-04-04, 17:56:45 / Kategori: Veckans träning
Så här såg förra veckans träning ut:
Måndag- Vilodag
Tisdag- Spinning
Onsdag- Step-pass
Torsdag- Gymmet, intervaller/crosstrainer/mage
Fredag- Skivstångs/intervaller
Lördag- 5,2km jogging
Helt okej vecka! Nu är det ny vecka och den börjas av medel/styrka-pass nu.=)
Måndag- Vilodag
Tisdag- Spinning
Onsdag- Step-pass
Torsdag- Gymmet, intervaller/crosstrainer/mage
Fredag- Skivstångs/intervaller
Lördag- 5,2km jogging
Helt okej vecka! Nu är det ny vecka och den börjas av medel/styrka-pass nu.=)